Чи вміємо ми чути та розуміти себе, свої відчуття, емоції?
А як дати собі раду, коли маємо жити і працювати під час війни, у стані постійного стресу?
Сьогодні працівники нашої бібліотеки взяли участь у тренінгу на важливу тему «Подолання синдрому емоційного вигорання засобами креативних практик».
Хоч назва заняття і звучить дуже серйозно, та й не так легко всім дається участь у таких заходах, але тренерка Лариса Калініна, майстер своєї справи, створила невимушену та приємну атмосферу, яка дала змогу трохи переключитися від того, що бентежить.
Дякуємо пані Ларисі та Миколаївсьому обласному центру народної-творчості за чудові практики, які дають розуміння, що лише позитивне мислення допоможе подолати емоційне вигорання та бути у формі!
Адже ми, дитячі бібліотекарі, маємо нести дітям цікаві знання, радість, яскраві емоції та незабутні враження!
